top of page

Czym i dla kogo jest gimnastyka korekcyjna?

 

Jest jedną z najważniejszych metod zapobiegania oraz leczenia wad postawy.

Odpowiednio dobrane ćwiczenia bezpoÅ›rednio wpÅ‚ywajÄ… na korekcjÄ™ wad postawy- stymulowanie nawyku utrzymywanie prawidÅ‚owej postawy ciaÅ‚a, zwiÄ™kszenie siÅ‚y mięśni. WpÅ‚ywajÄ… również na wydolność organizmu.

Gimnastyka korekcyjna obejmuje ćwiczenia zwiÄ™kszajÄ…ce siÅ‚Ä™ mięśni brzucha, grzbietu, nóg oraz streching, ćwiczenia poprawiajÄ…ce ogólnÄ… wydolność organizmu.

 

W naszym centrum korektywa prowadzona jest indywidualnie. Ćwiczenia dobierane są uwzględniając potrzeby danego dziecka.

 

DziÄ™ki gimnastyce korekcyjnej nastÄ™puje utrwalenie nawyku utrzymywania prawidÅ‚owej postawy ciaÅ‚a, nastÄ™puje korekcja istniejÄ…cych już wad oraz zapobieganie ich pogÅ‚Ä™bianiu. Ma wpÅ‚yw na podniesienie ogólnej wydolnoÅ›ci organizmu, pomaga w rozciÄ…ganiu mięśni przykurczonych oraz zwiÄ™kszenie zakresu ruchomoÅ›ci w stawach.

 

Gimnastyka korekcyjna wskazana jest dla dzieci z:

-plecami okrągłymi

-plecami płaskimi

-plecami okrągło wklęsłymi

-bocznymi skrzywieniami kręgosłupa

-stopa płasko koślawa

-płaskostopie

-kolana koślawe

-kolana szpotawe

​

​

​

​

​

bottom of page